Khi bị viêm họng, hầu hết mọi người đều tìm đến sử dụng thuốc kháng sinh như một giải pháp hữu hiệu. Tuy nhiên, các bạn có biết một số vị thuốc từ tự nhiên như nghệ cũng có thể chữa viêm họng rất hiệu quả không thua kém thuốc kháng sinh và rất an toàn.
Trong thành phần của tinh nghệ có chứa thành phần chính là chất Curcumin có khả năng chống khuẩn, sát trùng, kháng viêm rất hiệu quả, nhờ đó có thể làm sạch cổ họng và chữa trị viêm họng đặc biệt tốt và an toàn. Các bạn có thể áp dụng theo một trong 2 cách chữa viêm họng bằng nghệ dưới đây, rất đơn giản mà hiệu quả nhanh chóng.
Nước súc miệng từ nghệ chữa đau họng
Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 1/2 muỗng cà phê muối biển và nước ấm
Cách làm: bạn cho tất cả các nguyên liệu vào pha thành hỗn hợp dung dịch rồi dùng để súc miệng nhiều lần trong ngày. Cách này có tác dụng làm dịu cơn đau họng cũng như các triệu chứng viêm họng khác rất hiệu quả.
Làm bánh quy gừng, nghệ trị viêm họng
Nếu có đủ điều kiện về nguyên liệu, dụng cụ bạn có thể làm bánh quy gừng và nghệ để ăn vừa ngon lại có tác dụng trị viêm họng rất hiệu quả, nhất là cho trẻ em rất thích ăn. Cách làm như sau:
Trước tiên các bạn cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 500gr bột eco, 1 muỗng cà phê baking soda, 1 muỗng cà phê của quế, gừng và nghệ, 1 nhúm hạt tiêu đen, 300g mật ong, nước ép một quả chanh và một chút dầu ô liu.
Cách làm:
Bạn trộn tất cả các thành phần và nhào bột thật kỹ. Tiếp đên , hãy nặn bột thành bất kỳ hình thù nào mà bạn thích như hình trái tim, quả bóng,... Sau đó, cho vào lò nướng chúng khoảng 20 phút ở nhiệt độ 160 độ C.
Loại bánh cookie này rất phù hợp cho mùa đông ngon và cực kỳ bổ dưỡng, nó sẽ làm dịu cơn đau họng và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nhất là với trường hợp trẻ em bị viêm họng có thể dùng cách này là giải pháp hoàn hảo nhất.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét