Cách chữa viêm họng bằng chanh mật ong gừng

Vào  mùa hè, do thời tiết nắng nóng, vi khuẩn bùng phát, sức đề kháng yếu khiến chúng ta dễ dàng mắc bệnh viêm họng. Đừng lo vì đã có bí quyết trị viêm họng, công dụng thần kì giúp giảm đau rát họng, viêm sưng. Nào, xắn tay áo lên và áp dụng ngay thôi nào bạn ơi!

Cách chữa viêm họng bằng chanh mật ong gừng

Chính nhờ những đặc tính hữu ích của chanh, gừng và mật ong trong việc làm giảm viêm họng, đau họng, nên người ta thường bào chế một loại hỗn hợp từ 3 loại này để giảm các cơn đau họng ngay tại nhà.

Chanh: có chứa hàm lượng vitamin C cao và hàm lượng chất chống oxy hóa quan trọng đối với hệ thống miễn dịch, làm giảm viêm và sưng tấy.

Gừng: kích thích đổ mồ hôi mạnh mẽ để hỗ trợ việc giải độc cho cơ thể, đặc biệt trong lúc bị cảm lạnh hay cúm. Gừng cũng rất hữu ích trong việc làm giảm khó chịu trong dạ dày, chóng mặt, buồn nôn hoặc đổ mồ hôi lạnh.

Mật ong: Làm dịu cơn viêm họng và là một phương thuốc tự nhiên giảm ho hiệu quả. Mật ong cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể bằng cách tham gia hỗ trợ trong việc sản xuất các tế bào máu trắng. Điều này sẽ giúp cơ thể chống nhiễm trùng và làm giảm cơn sốt do viêm họng gây ra.

Thành phần của một lọ “thần dược”  - thuoc tri viem hong bao gồm:

– 2 trái chanh (rửa sạch)

– 2 miếng gừng tươi

– mật ong nguyên chất

– 1 hủ/thẩu/lọ có thể tích vừa đủ cho số lượng trên.

Hướng dẫn

1. Cắt chanh thành khoanh mỏng và gừng thành những khúc nhỏ

 2. Đặt chanh và gừng xen kẽ theo từng lớp trong lọ đã chuẩn bị

3. Đổ từ từ mật ong lên lớp chanh và gừng, cố gắng để chanh và gừng ngập trong mật ong sau đó đậy nắp chặt.

4. Cất giữ lọ vào tủ lạnh. Khi nào cần chữa viêm họng thì lấy ra dùng dần.
Cách dùng
Bạn có thể cho 2-3 muỗng cà phê hỗn hợp này vào 1 cốc nước ấm. Khuấy đề và để khoảng 3-4 phút và có thể thưởng thức.

Phòng chống bệnh viêm họng

Ông bà ta ngày xưa đã dạy "phòng bệnh hơn chữa bệnh" là  luôn luôn đúng. Vì vậy, bạn hãy thực hiện lối sống lành mạnh, tránh các thói quen xấu để không phải mắc bệnh và không phải chạy đôn chạy đáo tìm cách chữa viêm họng nữa. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
-Rửa tay kỹ và thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn, và sau khi hắt hơi hoặc ho.
-Tránh dùng chung thức ăn, cốc uống hoặc đồ dùng.
-Ho hoặc hắt hơi vào khăn giấy và ném nó đi.
-Sử dụng chất khử trùng tay có chất cồn như là một thay thế cho việc rửa tay xà phòng và nước khi không có sẵn.
-Tránh chạm tay vào điện thoại công cộng.
-Thường xuyên làm sạch điện thoại, điều khiển truyền hình và bàn phím máy tính với chất tẩy rửa khử trùng. Khi đi du lịch, làm sạch điện thoại và điều khiển từ xa trong phòng khách sạn.
-Tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh.
-Thủ thuật khác để tránh viêm họng bao gồm:
-Ở trong nhà càng nhiều càng tốt vào những ngày ô nhiễm cao.
-Đeo mặt nạ lọc khi làm sạch để tránh hít phải các hạt bụi trong không khí từ các sản phẩm làm sạch.
-Nếu hút thuốc, bỏ thuốc lá. Nói chuyện với bác sĩ nếu cần trợ giúp phá vỡ thói quen hút thuốc.
-Tránh tiếp xúc với khói thuốc.
-Làm ẩm nếu độ ẩm không khí khô.

Nguồn bài viết: chua viem hong

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus

Chuyên đề Unknown

Diễn đàn chia sẻ cách chữa bệnh viêm amidan với các bài thuốc chữa và cách điều trị viêm amidan hiệu quả nhanh nhất